Um crescente corpo de pesquisas científicas caracteriza o vício de substância e comportamento como distúrbios que envolvem o sistema de recompensa do cérebro. O sistema de recompensa é um grupo de estruturas neurais que nos ajudam a aprender com nosso ambiente, reforçando respostas comportamentais a certos estímulos. Essas estruturas incluem circuitos de vias neurais que, ao longo do curso da evolução, se desenvolveram para se ativar quando buscamos coisas que nos beneficiam.
Quando encontramos estímulos benéficos, nosso sistema de recompensa nos dá sensações prazerosas ao liberar substâncias químicas fabricadas dentro do cérebro chamadas neurotransmissores. Porque queremos mais desses bons sentimentos, buscamos mais estímulos. Cada vez que encontramos esses estímulos, liberamos mais neurotransmissores, obtemos mais prazer e reforçamos nosso impulso de buscar novamente esses estímulos.
Este processo é fundamental para aprendermos a interagir com nosso ambiente. É como aprendemos a buscar comportamentos que sejam bons para nossa sobrevivência e para a sobrevivência de nossa espécie, comportamentos como comer, fazer sexo e passar tempo com pessoas de quem gostamos.
O vício é um distúrbio desse sistema de recompensa e, uma vez que o sistema de recompensa é totalmente voltado para o aprendizado, os pesquisadores chamaram o vício de um tipo de “aprendizado patológico”. Aprendemos a desejar coisas além do que é saudável, a ponto de realmente aprendermos comportamentos que são prejudiciais, em vez de benéficos para nossa sobrevivência. Portanto, concluímos que o problema que chamamos de vício em pornografia é um fenômeno que se desenvolve quando o sistema de recompensa é distorcido de tal forma que aprendemos patologicamente a ansiar por pornografia.
Mas como a pornografia passou a ser vista por nossos cérebros como um estímulo benéfico que deveria ser buscado? Nossos cérebros não poderiam ter se desenvolvido para ver a pornografia como benéfica, porque no mundo primitivo, onde o cérebro humano desenvolveu, a pornografia ainda não existia! A solução aqui é que nossos cérebros não foram feitos para ver a pornografia como benéfica, mas foram feitos para ver o sexo como benéfico. Afinal, apenas os indivíduos que consideram o sexo prazeroso transmitirão seus genes adiante. Isso é benéfico para a sobrevivência da espécie.
O problema, claro, é que certas estruturas-chave dentro do sistema de recompensa de nosso cérebro simplesmente não são capazes de distinguir entre pornografia e sexo. Em parte, o sistema de recompensa inclui nosso córtex pré-frontal do "cérebro superior", que pode tomar decisões e distinções sofisticadas. Mas as partes do sistema de recompensa envolvidas em sentir prazer e armazenar memória estão no sistema límbico do “cérebro inferior”.
O sistema límbico não é muito exigente. Evoluiu há milhões de anos, muito antes de os humanos desenvolverem um pensamento refinado. Nada nessa parte primitiva do cérebro foi embutido para distinguir, digamos, frutas de barras de chocolate, ou sexo de masturbar-se para pornografia. O córtex pré-frontal pode fazer essas distinções - e é por isso que podemos fazer essas distinções - mas no que diz respeito ao sistema límbico, se você está comendo um lanche colorido de mão cheio de açúcar, está comendo frutas! E se você está sexualmente excitado, olhando para pessoas sexualmente excitadas, sentindo prazer genital e chegando ao clímax ... bem, você está fazendo sexo!
A questão permanece, então, como nosso cérebro progride de um sistema límbico que confunde pornografia com sexo para desenvolver um distúrbio em que compulsivamente buscamos pornografia? É um enigma complexo que os pesquisadores não desvendaram totalmente. No entanto, sabemos que uma chave para o enigma é que os estímulos pornográficos modernos são de natureza diferente dos estímulos sexuais que estavam disponíveis para nossos cérebros primitivos em evolução. A pornografia está mais disponível, mais nova e mais intensa do que qualquer experiência sexual com a qual nosso cérebro evoluiu para lidar e pode facilmente sobrecarregar o sistema límbico.
Problema 1: a pornografia está mais disponível do que o sexo primitivo
Nosso sistema de recompensas não foi desenvolvido para lidar com a ampla disponibilidade atual de pornografia. Isso não é uma falha do nosso cérebro. Esta é uma falha em nosso ambiente moderno. O sistema de recompensa faz um bom trabalho em fazer com que busquemos coisas que nos fazem sentir bem, mas não evoluiu para fazer um ótimo trabalho de pisar no freio quando encontramos algo bom demais. Nosso sistema de recompensa não evoluiu para o autolimitado, porque no mundo primitivo, ele nunca teve que se limitar!
O ambiente primitivo em que nosso cérebro se desenvolveu fornecia todos os limites de que precisávamos. Sexo e comida só representam uma ameaça à sobrevivência de um indivíduo (ou de seus genes) se não forem suficientes. Essa é a realidade para a qual nossos sistemas límbicos evoluíram, e é a realidade que nossos sistemas límbicos ainda veem.
Mas agora vivemos em um mundo onde sexo e comida podem representar uma ameaça à sobrevivência se tivermos muito! Nossos cérebros não tiveram a chance de evoluir para atender a essa realidade. Temos cérebros maravilhosamente projetados pela evolução para lidar com um mundo de escassez, mas que se encontram terrivelmente despreparados para um mundo de abundância.
Para enquadrar isso de outra forma que pode ser mais identificável para aqueles não viciados em pornografia, considere o caso clássico de um cérebro preparado para a escassez, mas preso em um mundo de abundância: nossos desejos por açúcares e gorduras. Achamos o açúcar agradável porque estamos programados para buscar açúcar, mas, ao desejarmos açúcar, nossos sistemas de recompensa não diferenciam entre um pedaço ocasional de fruta colhida na selva e o suprimento maciço de barras de chocolate encontradas em lojas de conveniência. Nosso sistema de recompensa trata todas as barras de chocolate como aquelas peças raras de frutas maduras e nos encoraja a comer o máximo que pudermos em nossas mãos enquanto podemos. Se o sistema de recompensa de um indivíduo for capaz de superar as outras partes do cérebro que desestimulam a alimentação em excesso, esse indivíduo vai acabar comendo muitas barras de chocolate!
Problema 2: a pornografia é sempre novidade
Da mesma forma, o centro de recompensa de nosso cérebro não distingue entre a nova experiência sexual limitada de um parceiro atraente de um clã distante e as novas experiências sexuais praticamente ilimitadas agora disponíveis a qualquer momento em qualquer uma das caixas eletrônicas que carregamos.
Mais do que estimulação sexual abundante , nosso sistema de recompensa é construído para almejar uma nova estimulação sexual. Os centros de recompensa dos humanos em evolução não buscavam meramente ter muito sexo para maximizar suas chances de transmitir seus genes; eles procuraram ter muito sexo com muitas pessoas diferentes, garantindo assim uma maior difusão dos nossos genes. Portanto, nossos sistemas de recompensa são preparados para buscar novos estímulos sexuais - sexo com pessoas com quem nunca fizemos sexo antes. Isso pode ser observado em um fenômeno que os behavioristas chamam de efeito Coolidge: mamíferos de ambos os sexos parecerão desinteressados em fazer sexo com um parceiro com quem acabaram de fazer sexo, mas mostrarão interesse sexual renovado quando apresentados a um novo parceiro para acasalar.
Essa ânsia por novidades é a razão pela qual a maioria dos usuários de pornografia, sejam eles viciados ou não, não ficaria satisfeita em simplesmente olhar uma foto ou vídeo pelo resto de suas vidas. Se eles tivessem apenas uma foto, ficariam entediados com pornografia rapidamente! Antes da Internet, os usuários de pornografia muitas vezes tinham um estoque de revistas e fitas de vídeo para usar e adicionavam à sua coleção de vez em quando para evitar que as coisas ficassem obsoletas. Agora que todos nós temos acesso à Internet de alta velocidade, há uma quantidade ilimitada de pornografia nova disponível sob demanda 24 horas por dia, 7 dias por semana, e nenhum usuário de pornografia precisa ficar entediado! (Em vez disso, agora é impossível para um humano assistir a todo o conteúdo pornográfico que existe agora!) Uma vez que um determinado artista ou ato sexual ou fetiche se torna muito familiar, sempre há novos atores e atos e fetiches para explorar!
Problema 3: a pornografia é mais estimulante do que o sexo primitivo
Existe um fenômeno encontrado em muitos animais em que um estímulo falsificado ou não natural com características exageradas eliciará uma resposta que é mais intensa do que a resposta produzida pelo estímulo natural. Este fenômeno é conhecido como estímulo supernormal.
Por exemplo, pássaros cuco colocam seus ovos nos ninhos de um pássaro substituto. Os ovos de cuco provocam uma resposta supernormal de ninhada no pássaro substituto, que prefere chocar o ovo de cuco sobre seus próprios ovos. Os peixes esgana-gatas machos atacarão as iscas com mais ferocidade do que os invasores reais, desde que as iscas sejam pintadas de vermelho, tornando-os um estímulo sobrenatural para os peixes. E o besouro julodimorpha foi observado preferindo as estimulantes curvas douradas de garrafas de cerveja vazias em vez de suas companheiras; eles tentarão se acasalar com as garrafas e continuarão fazendo isso até morrerem.
Os humanos não são imunes aos efeitos dos estímulos supernormais. Viciados em pornografia que procuram vídeos de atrizes com partes do corpo aprimoradas cirurgicamente além das limitações normais, ou imagens de desenhos animados de personagens com partes do corpo desenhadas em proporções além do que a cirurgia pode fazer. A fantasia não tem limitações. Até mesmo romances sexy e eróticos estão atendendo ao nosso desejo pelo sobrenatural, mergulhando-nos na intensidade das narrativas e relacionamentos criados para estimular nossas necessidades sexuais e emocionais mais profundas, mas que nunca ocorreriam no mundo real.
Claro, para muitos viciados em pornografia, a própria Internet se torna um superestímulo: um suprimento infinito de material erótico que se torna mais atraente para eles do que qualquer parceiro sexual ou relacionamento jamais poderia ser.
Em um nível químico, essa intensidade sobrenatural está nos entregando uma carga neuroquímica que é mais forte do que qualquer estimulação sexual primitiva incorreria. E uma vez que o sistema de recompensa é projetado para nos impelir a aprender repetindo e reforçando nossos comportamentos, a exposição a estímulos supernormais nos faz ansiar por mais exposição a estímulos supernormais.
Quando os pornógrafos combinam estímulos intensos com novos estímulos, eles criam produtos cada vez mais excêntricos com o potencial de atrair mais e mais usuários de pornografia ao vício da pornografia. Os produtores de pornografia não estão fazendo isso por malícia ou astúcia. Eles estão simplesmente usando a criatividade e os princípios do mercado livre para descobrir o que vende. Isso leva a tendências cada vez maiores na produção de pornografia. A pornografia convencional não está se tornando mais domada e mais comum. Está se tornando mais excêntrico e sedutor. Embora alguns possam achar isso perturbador por que rejeitam o moralismo sexual, nosso website acha isso perturbador porque significa, simplesmente, que os pornógrafos estão cada vez melhores em criar viciados em pornografia.
Tradução livre de https://nofap.com/porn-addiction/
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